福州白癜风医院 https://m-mip.39.net/nk/mip_6223398.html血脂是血液中的脂类物质,包括胆固醇、甘油三脂、磷脂等,其中任何一项超过正常值都会引起血脂升高(血稠)。
正常值
胆固醇小于5.2;甘油三酯小于1.7;
低密度蛋白小于3.12;高密度蛋白大于1.2。
特点
①隐匿性:无感觉、无症状;
②渐进性:对全身都造成伤害,增加了血的粘度,血流缓慢,加重动脉硬化。
来源
①内源性:本身的代谢功能失常;
②外源性:摄入过度动物性脂肪,如动物内脏,蛋*,鱼子,肥肉,奶油等;
③生物电紊乱,即低密度脂蛋白升高,高密度脂蛋白降低。
易感人群
①有高血脂家族史的病人(遗传);
②肥胖者;
③中老年人;
④35岁以上长期大鱼大肉(高脂、高糖饮食者);
⑤绝经后妇女;
⑥长期吸烟、酗酒者;
⑦不爱运动者;
⑧患有糖尿病、高血压、脂肪肝者;
⑨生活无规律、情绪易激动、精神长期处于紧张状态者。
危害
如果血脂过多,容易造成“血稠”,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块(动脉粥状硬化),这些斑块增多增大,逐渐使血管变窄,堵塞血管,血流变慢,严重时血流被中断。如果发生在大脑、心脏、肝等部位,会引起严重后果。
类型及临床表现
①大脑:供血不足,头沉、头晕、头痛、细胞衰老坏死,出现中风,脑溢血;
②心脏:心肌供血不足—加重心脏负荷—心肌功能衰竭—冠心病;
③肝:排*功能下降—肝细胞坏死—肝炎、肝腹水—肝癌;
④肾:过滤功能下降—尿频尿急—肾功能衰竭—尿*症;
⑤眼:眼花,看东西迷糊不清—视力下降—白内障、青光眼;
⑥下肢:麻木冰凉,肢体坏死,溃烂,此处高血脂可引发高血压,严重时会出现头晕目眩,头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、舌头麻木、说话不听使唤,肢体麻木,最终严重导致冠心病,脑中风。
保健
①合理饮食;
②戒烟忌酒;
③适量饮茶;
④适当运动;
⑤限制咖啡;
⑥正确烹调。
理疗
三大原理,多喝水加强排*,针对风池穴改善脑部供血及供氧,做足疗,加速全身血液流动,促进新陈代谢,使有害物质经排泄系统排出体外。
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