白癜风专家咨询在线网 http://baidianfeng.39.net/a_bdfys/130916/4257514.html高血脂症是引发多种心脑血管疾病的首要罪魁祸首,虽然调脂药成了降低此类疾病发生率和死亡率的重要“杀手锏”之一,但在应用中存在多种误区。今天我们就来看一看!
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“降脂”与“调脂”不加区分
近几十年来,随着对血脂异常研究的深入,过去习惯称“高脂血症”,现在应称为“血脂异常”。因为血脂的成分有多种:主要有胆固醇、甘油三酷、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、极低密度脂蛋白等。其中高密度脂蛋白是对抗动脉硬化的,升高是有益的,降低是有害的;而其它多种脂类是致动脉硬化的,为危险因素,降至良好状态是有益的。故现代的血脂异常治疗也不称“降脂治疗”,而叫“调脂治疗”,“调整”之意是高的降下来,低的升上去。
降脂治疗不系统不规范
血脂异常的治疗不仅是长期的,有些甚至需终身治疗。若病人对此认识不足,常造成治疗断断续续,用药时用时停。许多人一次化验“正常”,就自以为已“病愈”即停药,不做定期血脂监测,怕抽血等。中华医学会《中国人血脂异常防治指南》规定:饮食治疗及运动治疗3~6个月后复查血脂水平,如能达标可继续治疗,但仍需6个月复查,如持续达标,每年复查一次。药物治疗也要定期复查血脂,建议不要擅自停药。
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没有任何不适感觉,就不要紧
高血脂被称为“隐性杀手”,其危害性在于轻中度时无任何感觉和不适,必须通过体检才能发现。高血脂在人的青年时代就开始侵蚀全身血管,中年时病情发展,但可能没有任何感觉,直至壮年、老年时,发生了心脑血管疾病(如动脉粥样硬化、冠心病、心肌梗死及脑梗死),甚至危及生命时,才懊悔莫及。
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调脂治疗单一
调脂治疗应该是全面的综合治疗,如饮食治疗、运动疗法和调脂药物及情志疗法等,多管齐下。特别应强调“基础疗法”,即生活方式改变,注意饮食结构,如低脂,降低饱和脂肪酸和胆固醇的摄入量,控制食物总量等。重视运动疗法:运动不仅能降低胆固醇等血脂水平,还是提高高密度脂蛋白的重要方法。
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轻视药疗、滥用保健品
现代用于治疗血脂异常通用他汀类和贝特类调脂,但某些人会有*副作用。
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放弃药疗
很多患者之所以擅自停药、选择食疗,大多是担心药物的副作用。专家解释,正规的降脂药物只要严遵医嘱,大都比较安全,一般不会对肝肾功能等有明显的不良影响,轻度脂肪肝患者也可安全应用。而长期服用者,应定期检查肝肾功能的,尤其是肝功指标,磷酸肌酐激酶等,为防肝损害、必要时加用保肝药。
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错把鱼油当作“降脂药”
最新医学研究表明:鱼油的“降血脂”作用并不确切。鱼油虽有一定的降脂作用,但在降脂质量、防治血管阻塞方面并不比优质麻油更好。原因为:血液中血脂有“好”、“坏”之分,低密度脂蛋白有害人体、而高密度脂蛋白有利于人体,鱼油并不能降低低密度脂蛋白,甚至升高低密度脂蛋白;而植物油却能有效地降低低密度脂蛋白,有时可升高高密度脂蛋白,故麻油有降血脂、预防心脑血管病的作用。
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瘦人不会得高血脂?
血脂高者,血液黏稠度就一定高吗?
瘦人的血脂一定不高的观点是片面的。引起血脂升高的原因很多,包括遗传和多种环境因素,这与体形没有必然的关系。在临床上也会经常看到瘦人有血脂高的问题。血液中的成分,尤其是红细胞比容是影响血液粘滞度的重要因素,而血脂的高低只是其影响因素之一。因此高血脂不等于血黏度高。推荐热文糖尿病饮食8大误区盘点被称为“四时神药”的茯苓,有何过人之处?甲状腺结节的6大危害是什么?从哪3方面预防?好脾胃,吃出来!这些藏在果蔬中的健脾和胃宝贝,现在吃正合适!
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