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高血脂常吃4种食物,清除血管脂肪,降低胆 [复制链接]

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高血脂可是病中的富贵病,那么吃什么东西可以降低高血脂呢?

1:三文鱼,三文鱼中含有丰富的脂肪酸,能降低血液中甘油三酯,还能增强血管的弹性。

2:大蒜,大蒜中含有的挥发性辣味素,可清除积存在血管中的脂肪,有明显的降低胆固醇的作用。

3:洋葱,洋葱里面含有很丰富的物质,可以降低血脂,对高血脂有良好的作用。

4:*瓜,*瓜中含有较多的丙醇二酸,这种物质能够有效降血脂作用。

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